Darrera actualització: maig del 2023
Consells per tenir cura de la pell amb urticària solar
Què és… ?
- La urticària solar es manifesta amb eritema i favasses pocs minuts després d’exposar-se al sol i desapareix passades unes hores després d’haver eliminat l’expo- sició. Aquesta reacció està causada per la llum visible, per la qual els protectors solars sovint no protegeixen.
- La vostra farmacèutica o el vostre farmacèutic pot aconsellar la millor manera per gestionar-la.
- Contacteu amb l’Associació d’Afectats d’Urticària Crò- nica (AAUC) per conèixer més la malaltia i compartir experiències amb altres pacients.
- + INFO: https://www.urticariacronica.org/
Recomanacions d’higiene
- Utilitzeu netejadors sense detergent (Syndet), sense perfums i amb pH lleugerament àcid i actius calmants de la picor.
- Prioritzeu l’ús d’aigua tèbia.
- Assequeu la pell suaument, a tocs, sense fregar-la.
- Deixeu la pell lleugerament humida per afavorir la penetració de les cremes que s’aplicaran posteriorment.
Recomanacions d’hidratació i de cura de la pell
- Apliqueu cremes hidratants a diari després del bany al matí i també a la nit; tanmateix es pot tornar a aplicar al llarg del dia sobre les zones afectades.
- Utilitzeu productes rics en substàncies hidratants, emol·lients,calmants i antipruriginoses.
- Les textures més adequades per al cos són llets i emul- sions que permeten una ràpida extensió i absorció.
- Han de ser productes sense perfums, alcohol, colorants ni conservants.
Recomanacions de protecció solar
- Feu exposicions solars progressives per acostumar la pell.
- Us heu de protegir amb protectors solars d’ampli es- pectre amb FPS 50+.
- Preneu complements orals rics amb antioxidants per preparar la pell al sol.
- Utilitzeu barreres físiques (barrets, ulleres de sol, roba, etc.) que poden ser útils per cobrir la pell.