El botiquín personal o familiar, el que contiene la medicación crónica de la familia y aquellos medicamentos habituales para atender una urgencia que no necesita atención médica, debe prepararse también para poder tratar los trastornos menores que puedan aparecer en invierno.
Con la llegada de los meses de invierno se presentan problemas de salud relacionados con el frío. Las bajas temperaturas propician la aparición de resfriados, estados gripales y sequedad de la piel, entre otros. Aunque normalmente el cuerpo los resuelve por sí mismo, es importante no dejar de tratar los síntomas que se manifiestan repentinamente, para paliar el malestar que producen y evitar posibles complicaciones a medio o largo plazo.
La fiebre, la tos, la mucosidad, la congestión nasal, la rinorrea, la irritación de la garganta, el lagrimeo de los ojos, el malestar general o la aparición de grietas en la piel por agresión del aire frío, son síntomas molestos que suelen aliviarse con algunos medicamentos, que pueden formar parte del botiquín. Estos medicamentos deben ser administrados de manera responsable, bajo el consejo del farmacéutico o que hayan sido prescritos por el médico para atender una situación de trastorno menor de salud.
¿Cuáles son los MEDICAMENTOS principales que debe contener?
Si queremos preparar un botiquín de invierno los principales medicamentos a tener en cuenta para atender una emergencia son:
- los antitérmicos, para combatir la fiebre,
- y los analgésicos, para atenuar el malestar y el dolor muscular o de cabeza.
Opcionalmente se pueden añadir:
- descongestionantes orales o nasales;
- antihistamínicos, para evitar el goteo nasal y los estornudos;
- antitusígenos, para evitar la tos;
- mucolíticos y expectorantes, para fluidificar y eliminar la mucosidad,
- o antisépticos bucofaríngeos para suavizar la irritación de la garganta.
No obstante, si al iniciar el tratamiento, estos síntomas empeoran o no mejoran en una semana, es necesario ir al médico.
- Por último, no hay que olvidar tener siempre a mano un termómetro corporal digital en buen estado y que funcione correctamente para poder medir la temperatura del cuerpo.
- También puede ser de utilidad disponer de hidratantes corporales, labiales y para las manos, para protegerse de la agresión del frío y evitar que el debilitamiento de la piel facilite lesiones y la entrada en el organismo de agentes infecciosos.
Para cualquier duda de salud sobre los habituales trastornos de los meses de invierno, puede consultar a su farmacéutico.
CONSEJOS
- Utilice los medicamentos de su botiquín con responsabilidad.
- Consulte siempre el uso de los medicamentos a su farmacéutico.
- No olvide revisar la caducidad y la conservación de los medicamentos que contiene su botiquín.