Data d’actualització: octubre del 2022
En el marc de l’atenció centrada en la persona, el consell alimentari del professional farmacèutic és bàsic per a les persones grans.
Quins medicaments poden interaccionar amb la fibra?
Aquests en són alguns exemples…
Fibra | Fàrmac | Efecte |
En general | Paracetamol | Reducció de l’absorció |
En general | Digoxina | Reducció de l’absorció |
En general | Lovastatina | Reducció de l’absorció |
En general | Metmorfina | Disminució biodisponibilitat |
Fibra tipus goma guar | Glibenclamida | Increment biodisponibilitat |
Fibra tipus chitosan | Àcid valproic | Reducció de l’absorció |
Fibra tipus plantago | Simvastatina, lovastatina |
Augment efecte hipocolesteremiant |
Exemples d’interaccions de la FIBRA amb NUTRIENTS
La fibra alimentària té la capacitat d’interactuar amb alguns nutrients. Destaquem el cas del calci, el magnesi i el ferro especialment, pel seu paper en les persones grans ja que la fibra en pot dificultar l’absorció.
Quines son les principals funcions d’aquests nutrients?
- El calci. Forma part de l’estructura bàsica dels ossos i les dents i, en les persones grans, augmenta l’aportació diària recomanada (DRI) respecte de l’etapa adulta. Una ingesta adequada preveu una desmineralització òssia i redueix la incidència de fractures i, en conseqüència, té un paper fonamental en la prevenció de l’osteoporosi.
- El magnesi. És necessari per a moltes reaccions bioquímiques del nostre organisme. Contribueix al funcionament normal de músculs i nervis i a un sistema immunitari saludable.
- El ferro. És un constituent de l’hemoglobina i de la mioglobina, i per tant essencial per al transport i emmagatzematge de l’oxigen en l’organisme. Forma part de la constitució de diferents enzims que intervenen en reaccions metabòliques i contribueix a un metabolisme energètic correcte, al bon funcionament del sistema immunitari i de la funció cognitiva.
Les interaccions amb nutrients, si formen part dels hàbits alimentaris, poden incidir negativament en l’estat nutricional de la persona.